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FUTBOL

«EL DEPORTE MÁS POPULAR DEL MUNDO»

Es considerado el deporte más popular del mundo, pues lo practican unas 270 millones de personas. En algunos países de habla inglesa también se le conoce como ,se juega en todo el mundo y existen equipos oficiales, que se enfrentan por una copa y por torneos de talla mundial, el fútbol incluso tiene una asociación

COMO SE JUEGA

El fútbol es un deporte de equipo que se juega entre dos conjuntos de once jugadores cada uno, se requiere de uno o dos árbitro que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. El terreno de juego es rectangular de de preferencia debe ser césped, sin importar que sea natural o artificial, también lo esencial sería una portería o arco a cada lado del campo. Se juega mediante una pelota que se debe desplazar a través del campo con cualquier parte del cuerpo que no sean los brazos o las manos, y mayoritariamente con los pies . El objetivo es introducirla dentro de la portería contraria, así se marca un gol . El equipo que logre más goles al cabo del partido, de una duración de 90 minutos , es el que resulta ganador del encuentro.

PASION

Este deporte ha demostrado mover personas y corazones, como cualquier otro se siente la adrenalina del apoyo, llenando estadios enteros, apoyando grandes causas , y dándole a muchísima gente, de todas las edades una inspiración stadio

CICLISMO

Cuando se habla de deportes siempre pensamos en fútbol o en los que se dicen ser los más comunes como el béisbol, entre otros. Dejando de lado algunos que también pueden ser además de divertidos de alto rendimiento. Uno de ellos el ciclismo, que este consiste en como dice su nombre, el uso de una bicicleta para recorrer distancias largas, circuitos o incluso pistas con ciertos obstáculos con diferentes especialidades, según sea el tipo de recorrido se pueden utilizar distintas bicicletas.

TIPOS DE BICICLETA

Cada bicicleta esta centrada en el tipo de ciclismo que se practique, algunos son o ciclismo de montaña, trial, ciclocross y BMX.

A CONTINUACIÓN TE PRESENTAMOS ALGUNOS TIPS PARA COMENZAR EN EL MUNDO DEL CICLISMO :

-Elegir correctamente tu bicicleta Esto depende del tipo de ciclismo que desees practicar

-Proteger tus articulaciones el ciclismo es un deporte delicado con ellas sólo si la bicicleta se adapta al cuerpo. La posición del sillín debe ser cómoda y si es una actividad intensa, debes estar lo más derecho posible. Así aliviarás la carga en la espalda y te permitirá pedalear de forma más eficiente. Si el sillín está demasiado alto, las caderas se balancearán de lado a lado, así como muchos otros factores es importante encontrar la postura adecuada

-Cuida tu postura

-Checa el viento

-Crea tus rutasCI

 

Baloncesto

EL BALONCESTO ES

El baloncesto o básquetbol es un deporte de equipo, jugado entre dos conjuntos de cinco jugadores cada uno durante cuatro períodos de doce minutos cada uno. El objetivo del equipo es anotar puntos introduciendo un balón por la canasta , un aro a 3.05 metros sobre la superficie de la pista de juego del que cuelga una red. La puntuación por cada canasta o cesta es de dos o tres puntos.

El contacto con la pelota se realiza con las manos, lo complicado es que no pueden trasladarse sujetando la pelota, sino botándola contra el suelo. El equipo en posesión del balón o atacante, intenta anotar puntos mediante tiros, entradas o canastas mientras que el equipo defensor busca impedirlo robando la pelota o tapándole el paso.

FUE INVENTADO POR UN PROFESOR

Fue inventado por un profesor de educación física en Canada, en 1891 . El deporte ganó rápidamente popularidad y se expandió por las universidades y colegios norteamericanos a principios del siglo XX.

En 1946 se fundó la principal liga profesional de los Estados Unidos, la NBA , donde se formaron grandes jugadores que contribuyeron a la creciente popularidad del baloncesto:  como Bill Russell en los años 1960 y Michael Jordan,que hoy en día es considerado por muchos como el mejor jugador de la historia.

BALONCESTO EN CULIACÁN 

Aquí, en Culiacán,Sinaloa contamos con nuestro propio equipo de baloncesto, se hacen llamar «Los caballeros de Culiacán». Tenemos la gran noticia de que el caballero Morris a trascendido a la summer league, es decir a la liga del verano para jugar con los lakers. Esto nos da a entender que de aquí pueden salir talentos geneales y ponen en alto el nombre de nuestra ciudad.

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